Meningkatkan Kesehatan Jantung Melalui Intervensi Stres Berbasis Komunitas

Promoting Cardiovascular Health Via Community-Based Stress Interventions

Abstract

Penyakit tidak menular, khususnya penyakit kardiovaskular, memerlukan pendekatan promotif dan preventif yang melibatkan masyarakat. Stres merupakan salah satu faktor psikososial yang perlu dikelola sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan jantung. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan kapasitas masyarakat/kader dalam mengenali dan mengelola stres sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan jantung. Kegiatan dilaksanakan di RW 04 Kelurahan Kebagusan, Kecamatan Pasar Minggu, Jakarta Selatan, melalui tahapan persiapan, sosialisasi penyakit tidak menular dan kesehatan jantung, edukasi serta intervensi pengelolaan stres, pendampingan, dan evaluasi. Persiapan dimulai 21 April 2026, pelaksanaan utama dilakukan 12 Juni 2026, dan evaluasi akhir dilakukan 21 Agustus 2026. Data awal dari 30 peserta dianalisis secara deskriptif. Rerata usia peserta adalah 46,03 ± 8,73 tahun dengan rentang 31–58 tahun. Pendidikan peserta terdiri atas SMK 20 orang (66,7%), SMP 8 orang (26,7%), dan S1 2 orang (6,7%). Skor stres awal menggunakan PSS-10 memiliki rerata 17,77 ± 2,78, dengan 28 peserta (93,3%) berada pada kategori stres sedang dan 2 peserta (6,7%) pada kategori stres rendah. Hasil pelaksanaan menunjukkan seluruh tahapan kegiatan dapat dilaksanakan sesuai rencana dengan keterlibatan dosen, mahasiswa, dan masyarakat. Kegiatan menghasilkan pendekatan edukasi dan pengelolaan stres berbasis komunitas yang dapat dilanjutkan melalui pemantauan kader dan kegiatan Posbindu.